Sau cắt môi kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau hồi phục?

Sau cắt môi, để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi, nhanh chóng và đem đến dáng môi đẹp như ý, phái đẹp cần lưu ý những thực phẩm nên ăn và nên kiêng. Vậy, sau cắt môi kiêng ăn gì và nên ăn gì? Cùng Bác sĩ Võ Thành Trung tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nội dung bài viết

1 Cắt môi kiêng ăn gì?
2 Cắt môi nên ăn gì để mau lành?
3 KẾT

Cắt môi kiêng ăn gì?

Cắt môi kiêng ăn gì? Sau khi cắt môi, để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và tránh các biến chứng, bạn nên kiêng một số loại thực phẩm sau đây:

Cắt môi xong nên kiêng gì? Tránh ăn đồ cứng

Sau khi cắt môi, bạn nên tránh các thực phẩm cứng, dai như thịt xào, bánh mì cứng, đồ khô hay các món nhai lâu vì chúng có thể gây áp lực lên vết mổ.

Khi nhai, lực tác động mạnh lên môi có thể làm vết thương bị kéo căng, gây đau đớn, chảy máu hoặc làm chậm quá trình hồi phục.

Để bảo vệ vết mổ và đảm bảo môi lành nhanh chóng, hãy ưu tiên các món ăn mềm, dễ nuốt trong thời gian đầu sau phẫu thuật.

>>>XEM THÊM: Cắt môi bao lâu thì xăm được? – Bác sĩ Võ Thành Trung giải đáp

Cắt môi xong tránh ăn đồ cay nóng, thực phẩm khó tiêu

Các thực phẩm cay nóng như ớt, gia vị cay, và những món ăn có nhiệt độ cao vì chúng có thể gây kích ứng vết mổ, làm tăng sưng tấy và đau rát.

Ngoài ra, các thực phẩm khó tiêu như đồ ăn chiên, rán, thức ăn nhiều dầu mỡ cũng cần tránh vì chúng có thể gây khó chịu cho dạ dày và làm giảm khả năng hồi phục của cơ thể.

Những loại này có thể làm môi bạn lâu lành hơn và tăng nguy cơ viêm nhiễm. Thay vào đó, bạn hãy lựa chọn các món ăn dễ tiêu, mát lành để hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng và an toàn.

Đồ cay nóng làm tăng khả năng viêm nhiễm

Cắt môi kiêng ăn gì? Không ăn rau muống

Sau khi phẫu thuật cắt môi, việc kiêng ăn rau muống là sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và tránh những vấn đề về sẹo. Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học chứng minh rau muống gây sẹo lồi, nhưng theo kinh nghiệm thực tế, loại rau này có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi, đặc biệt trong thời gian sau phẫu thuật.

Vì vậy, để đảm bảo kết quả phẫu thuật tốt nhất, bạn nên kiêng ăn rau muống trong khoảng 2-3 tuần sau khi cắt môi. Sau thời gian này, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để biết khi nào có thể bổ sung rau muống vào chế độ ăn uống.

Kiêng đồ nếp sau cắt môi

Việc kiêng ăn đồ nếp giúp quá trình hồi phục và giảm nguy cơ để lại sẹo sau cắt môi trái tim. Mặc dù đồ nếp không trực tiếp ảnh hưởng đến vết thương, nhưng theo kinh nghiệm, các món như xôi, bánh chưng, bánh tét có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi và gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình lành vết mổ.

Vì vậy, trong khoảng 2-3 tuần sau phẫu thuật, bạn nên tránh các món đồ nếp để đảm bảo vết mổ hồi phục nhanh chóng và đạt kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Sau thời gian này, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để biết khi nào có thể bắt đầu ăn lại đồ nếp.

Cắt môi kiêng ăn gì? Thực phẩm từ nếp tăng nguy cơ gây sẹo xấu

Sau khi cắt môi nên kiêng gì? Kiêng thịt bò, hải sản

Sau khi cắt môi, việc kiêng thịt bò và hải sản là cần thiết để hỗ trợ quá trình hồi phục và tránh các biến chứng không mong muốn.

Thịt bò: Thịt bò dễ làm vết thương bị sậm màu, dẫn đến tình trạng sẹo thâm hoặc sẹo lồi, ảnh hưởng lớn đến kết quả thẩm mỹ. Vì vậy, bạn nên tránh tiêu thụ loại thực phẩm này trong giai đoạn đầu hồi phục.
Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua, mực, cá có thể gây ngứa ngáy hoặc kích ứng tại vùng vết thương, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm hoặc kéo dài thời gian lành.

Để đạt hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất, nên loại bỏ hai nhóm thực phẩm này ra khỏi thực đơn trong ít nhất 2-3 tuần sau phẫu thuật, đồng thời bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và dễ tiêu hóa để hỗ trợ quá trình tái tạo mô.

Cắt môi xong nên kiêng thức uống có cồn

Sau khi phẫu thuật cắt môi, bạn nên tránh sử dụng các loại đồ uống có cồn như rượu và bia bởi những thức uống này có thể làm chậm quá trình tái tạo mô ở vùng phẫu thuật, gây cản trở khả năng lành vết thương và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Cồn trong rượu bia cũng có tác động tiêu cực đến hệ miễn dịch, làm suy giảm khả năng chống lại vi khuẩn và các tác nhân gây hại, khiến vết thương dễ gặp biến chứng. Đồng thời, các thức uống này có thể làm tăng lưu lượng máu, gây sưng tấy hoặc chảy máu tại vùng môi, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Để đảm bảo vết thương hồi phục nhanh chóng và đạt được đôi môi như ý, bạn nên kiêng hoàn toàn đồ uống có cồn trong vòng 2-4 tuần sau phẫu thuật hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Đồ uống có cồn làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể trong quá trình hồi phục

Cắt môi nên ăn gì để mau lành?

Ngoài một số loại đồ ăn, thức uống cần kiêng, bạn cũng nên chú ý bổ sung những nhóm thực phẩm sau để giúp giúp tăng cường dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình lành vết thương:

Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C

Sau khi cắt môi, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C là sẽ giúp hỗ trợ vết thương nhanh lành. Vitamin C không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, tái tạo mô, và cải thiện sức khỏe da.

Những thực phẩm giàu vitamin C nên ăn:

Cam, quýt, bưởi: Đây là các loại trái cây họ cam quýt chứa hàm lượng vitamin C cao, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và tăng cường tái tạo da.
Kiwi: Kiwi cung cấp một lượng lớn vitamin C và các chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm lành tổn thương nhanh chóng.
Dâu tây: Ngoài vitamin C, dâu tây còn chứa nhiều dưỡng chất giúp giảm sưng và làm dịu vùng môi sau phẫu thuật.
Ổi: Là loại trái cây cực kỳ giàu vitamin C, ổi giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào và làm vết thương khô nhanh hơn.
Rau xanh và ớt chuông: Rau cải, súp lơ xanh và ớt chuông không chỉ giàu vitamin C mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, giúp cơ thể phục hồi tốt hơn.

Bạn cũng có thể bổ sung vitamin C thông qua nước ép trái cây như nước cam, nước bưởi, hoặc sinh tố kiwi. Những thức uống này vừa dễ sử dụng vừa cung cấp vitamin C hiệu quả, giúp vết thương chóng lành và cải thiện kết quả thẩm mỹ một cách tối ưu.

>>> XEM THÊM: Cắt môi xong có bị đầy lại không? – BS Võ Thành Trung giải đáp

Nhóm thực phẩm giàu axit béo, omega 3

Việc bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega-3 sẽ giúp hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng. Omega-3 có tác dụng giảm viêm, tăng cường tái tạo tế bào và thúc đẩy quá trình lành vết thương, đồng thời giúp vùng môi mềm mại và khỏe mạnh hơn.

Các thực phẩm giàu omega-3 nên bổ sung:

Cá hồi: Đây là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, giúp giảm sưng viêm và cải thiện khả năng tái tạo mô sau phẫu thuật.
Cá ngừ và cá mòi: Cả hai loại cá này đều giàu omega-3 và protein, hỗ trợ quá trình hồi phục và tăng cường sức khỏe da.
Hạt chia và hạt lanh: Đây là nguồn thực vật cung cấp axit béo omega-3 rất tốt, đồng thời bổ sung chất xơ và chất chống oxy hóa.
Quả óc chó: Loại hạt này chứa lượng omega-3 cao cùng các dưỡng chất giúp giảm viêm và thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương.
Dầu cá hoặc dầu hạt lanh: Là nguồn omega-3 cô đặc, dễ dàng bổ sung để hỗ trợ sức khỏe và giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.

Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 không chỉ giúp vết thương mau lành mà còn tăng cường khả năng tái tạo da, mang lại kết quả thẩm mỹ tốt hơn và duy trì vẻ ngoài mềm mại, khỏe khoắn cho đôi môi.

Loại thực phẩm này giúp tăng cường khả năng tái tạo da

Nhóm thực phẩm chứa protein

Ngoài ra, việc bổ sung thực phẩm giàu protein góp phần thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương và tái tạo tế bào da. Protein là thành phần thiết yếu để xây dựng mô mới, tăng cường khả năng hồi phục và ngăn ngừa sẹo.

Một số thực phẩm giàu protein nên bổ sung:

Đậu phụ và các loại đậu: Đậu phụ và các loại đậu như đậu xanh, đậu đen là nguồn protein từ thực vật dễ tiêu hóa và cung cấp dưỡng chất hỗ trợ phục hồi da.
Trứng: Trứng cung cấp một lượng lớn protein chất lượng cao, giúp tái tạo tế bào và làm lành vết thương hiệu quả.
Sữa và các sản phẩm từ sữa: Các loại sữa tươi, sữa chua, phô mai không chỉ cung cấp protein mà còn cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng giúp vết thương nhanh lành.

Việc kết hợp các thực phẩm giàu protein với một chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng và đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu sau phẫu thuật.

Tăng cường lượng nước uống

Thêm vào đó, sau khi cắt môi, hãy uống đủ nước nhằm hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng và giúp da duy trì độ đàn hồi. Nước giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, hỗ trợ quá trình tái tạo mô và giảm nguy cơ sưng tấy, đồng thời loại bỏ các độc tố trong cơ thể, giúp vết thương lành một cách tối ưu.

Tại sao cần uống nhiều nước:

Hỗ trợ quá trình lành vết thương: Nước giúp cải thiện lưu thông máu và cung cấp độ ẩm cho các tế bào, từ đó giúp vết thương lành nhanh chóng và giảm tình trạng khô da.
Giảm sưng tấy và viêm: Việc cung cấp đủ nước giúp giảm thiểu tình trạng sưng và viêm, đồng thời giúp làm dịu cảm giác đau đớn sau phẫu thuật.
Thải độc và tăng cường hệ miễn dịch: Uống nhiều nước giúp cơ thể thải bỏ các độc tố và duy trì chức năng thận, giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, từ đó hỗ trợ quá trình hồi phục.
Duy trì làn da khỏe mạnh: Nước giúp giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và không bị khô, đặc biệt là trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày, tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể. Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung thêm nước ép trái cây tươi hoặc nước dừa để cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

KẾT

Như vậy, Bác sĩ Trung đã giải đáp những thắc mắc xung quanh vấn đề Cắt môi kiêng ăn gì? Hy vọng qua bài viết trên, khách hàng của BS Trung sẽ áp dụng đúng cách chăm sóc cũng như chế độ ăn uống để vết thương mau hồi phục và đem lại dáng môi đẹp như mong muốn.

Với gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ môi, Bác sĩ Võ Thành Trung tự hào là người đồng hành giúp bạn sở đôi môi hài hòa với tỷ lệ gương mặt.

Để nhận tư vấn chi tiết về dịch vụ phẫu thuật tạo hình môi phù hợp với bạn, hãy gọi ngay Hotline: 0971 69 09 89. Bác sĩ Võ Thành Trung, chuyên gia thẩm mỹ với hơn 20 năm kinh nghiệm, sẽ hỗ trợ bạn tận tình và chi tiết.

VÕ THÀNH TRUNG – BÁC SĨ CHUYÊN KHOA THẨM MỸ