Có phải ngực to là tiêu chuẩn của cái đẹp không?

Ngực to chưa chắc đã là ngực đẹp, ngực to chỉ đẹp khi không bị chảy xệ, 2 bầu ngực cân đối và quan trọng là kích cỡ bầu ngực phù hợp với tỷ lệ cơ thể. Mời các bạn cùng theo dõi tiêu chí ngực đẹp tiêu chuẩn và cùng La Ratio khám phá bí quyết để có vòng 1 hoàn hảo của các mỹ nhân.

Tiêu chuẩn ngực đẹp tiêu chuẩn

Không phải cứ ngực to là ngực đẹp, bởi nếu người sở hữu vòng một khủng nhưng thân hình lại nhỏ hoặc vòng một chảy xệ, mất cân đối thì không đảm bảo tính thẩm mỹ.

Để đánh giá ngực đẹp tiêu chuẩn, kích thước không phải là yếu tố quan trọng nhất. Bởi theo quan điểm của thế giới, một bộ ngực to và chảy xệ không phải là một bộ ngực hấp dẫn, thay vào đó, một bộ ngực đẹp cần thỏa mãn 3 tiêu chí sau:

Ngực săn chắc không chảy xệ

Đây là một trong những tiêu chí đầu tiên quyết định ngực đẹp tiêu chuẩn hay không, độ săn chắc và cân đối sẽ giúp bầu ngực khỏe mạnh và có độ đàn hồi tốt. Dựa vào tỷ lệ vàng của quy tắc tam giác cân, bạn có thể đánh giá được bộ ngực của mình có săn chắc hay không.

Từ chỗ lõm của cổ trên xương ức đến 2 núm vú vẽ một tam giác cân, nếu 3 điểm đó tạo thành tam giác đều thì được coi là khuôn ngực cân đối, săn chắc. Bên cạnh đó, khoảng cách giữa 2 núm vú từ 17 – 20cm tùy thuộc vào hình dáng bầu ngực của mỗi người.

Vòng ngực đẹp phù hợp với tỷ lệ cơ thể

Một bộ ngực đẹp được đánh giá là cân đối với cơ thể, không quá to hoặc quá nhỏ so với cân nặng và chiều cao. Chẳng hạn, nếu bạn có thân hình mũm mĩm, cao ráo nhưng vòng một lại quá khiêm tốn sẽ khiến cơ thể mất cân đối.

Ngược lại, nếu bạn có thân hình nhỏ gọn nhưng lại có vòng một “quá khổ” cũng khiến cơ thể thiếu hài hòa. Vì vậy, ngực đẹp tiêu chuẩn cần phải tương xứng với tỷ lệ cơ thể. Ngực đẹp không chỉ to mà phải phù hợp với cơ thể.

Kích thước vòng ngực bằng nhau

Ngực to chưa chắc đã là ngực đẹp nhưng nếu vòng 1 đầy đặn và kích thước 2 bên cân đối với nhau thì đó chắc chắn là vòng một quyến rũ và hấp dẫn. Bên cạnh đó, bộ ngực đẹp còn bao gồm yếu tố cân đối giữa núm vú, quầng vú và bầu ngực.

Ngực phải có kích thước quầng vú vừa phải, núm vú nhỏ gọn và độ cao tự nhiên. Khoảng cách chuẩn giữa núm vú và đường chân ngực thường là 5-7cm. Khi nhìn ngang, bầu ngực có độ dốc hoặc cong nhẹ ra bên ngoài.

Chuẩn size vòng 1 theo chiều cao

Sau đây là số đo ngực đẹp tiêu chuẩn tương ứng với con số chiều cao cụ thể:

Chiều cao dưới 150: vòng ngực phù hợp là 76 – 80cm

Chiều cao từ 150 – 155: vòng ngực phù hợp là 80 – 82cm

Chiều cao từ 156 – 160: Vòng ngực phù hợp là 82 – 85cm

Chiều cao từ 1m65 trở lên: vòng ngực phù hợp là 90 – 93cm.

Xem thêm: Tình trạng ngực to bất thường là tốt hay xấu?

Mẹo đơn giản để có ngực đẹp tiêu chuẩn

Yếu tố di truyền và cơ địa là 2 yếu tố chính quyết định vòng 1 đẹp tiêu chuẩn của mỗi người. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của một số tín đồ làm đẹp, chúng ta vẫn có thể giúp vòng 1 tăng size bằng một số mẹo đơn giản tại nhà như:

Xây dựng chế độ ăn phù hợp cho những cô nàng ngực lép

Phụ nữ muốn tăng kích cỡ ‘núi đôi’, sở hữu ngực đẹp tiêu chuẩn có thể bổ sung một số chất dinh dưỡng thông qua bữa ăn hàng ngày. Cụ thể, bạn nên bổ sung nhiều chất đạm từ trứng gà, chân giò heo, sữa đậu nành, đu đủ xanh,…

Các loại thực phẩm kể trên đều chứa nhiều estrogen có khả năng kích thích nội tiết tố nữ phát triển, giúp tăng kích thước vòng 1 cho bạn gái. Bên cạnh đó, nó còn chứa nhiều vitamin giúp da ngực mịn màng, săn chắc hơn.

Kết hợp nhiều bài tập tăng vòng 1

Ngoài chế độ ăn uống, bạn nên kết hợp với các bài tập tăng size và săn chắc ngực như yoga, bơi lội, tập gym hay đơn giản là các bài tập nhẹ nhàng tại nhà như chống đẩy, ép ngực, tập tạ. …

Các bài tập tác động chủ yếu vào cơ ngực, giúp nâng đỡ vòng 1 và kích thích vòng 1 ngày càng nở nang hơn theo từng ngày luyện tập.

Massage cho vòng một săn chắc và gợi cảm

Vào những thời điểm rảnh rỗi trong ngày như trước khi đi ngủ, bạn có thể massage nhẹ nhàng bầu ngực theo chuyển động tròn từ dưới lên trên, massage thường xuyên sẽ giúp khí huyết lưu thông, kích thước bầu ngực được cải thiện rõ rệt.

Cách sở hữu ngực đẹp tiêu chuẩn nhanh chóng

Những cách tăng size ngực nêu trên chỉ là giải pháp giúp ngực đầy đặn hơn, thực chất nếu có tăng size thì cũng chỉ tăng ở mức rất nhỏ, không đáng kể.

Do đó, nếu bạn đang gặp vấn đề về ngực lép, ngực chảy xệ, ngực không cân xứng thì hãy cân nhắc lựa chọn phương pháp nâng ngực mới để thấy được hiệu quả.

Dành cho người ngực lép

Đối với những trường hợp ngực lép thì nâng ngực túi là giải pháp để có vòng ngực đẹp đơn giản mà hiệu quả nhất. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều túi ngực cho bạn lựa chọn. Tuỳ vào cơ địa có thể lựa chọn túi ngực phù hợp.

Để đảm bảo an toàn cũng như chất lượng túi ngực, nên chọn những bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm cũng như ‘mát tay’ để đảm an toàn khi thực hiện. Bác sĩ thẩm mỹ Võ Thành Trung với nhiều năm kinh nghiệm sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn.

Ngoài ra, bạn sẽ được kết hợp Plasma lạnh giúp vết thương nhanh lành và mau hồi phục.

Đối với những người sở hữu bộ ngực chảy xệ

Đối với những người ngực chảy xệ sau sinh, hoặc ngực chảy xệ do cơ địa và do giảm cân thì treo ngực chảy xệ là giải pháp trẻ hóa ngực hiệu quả.

Bác sĩ sẽ rạch một đường bên dưới bầu ngực, tùy vào kích thước và độ sa trễ của khách hàng mà bác sĩ sẽ quyết định kết hợp nâng ngực và đặt túi độn hay không, nhằm mang lại kết quả hoàn hảo.

Người sở hữu ngực phì đại

Không chỉ cải thiện vòng 1 khiêm tốn cho chị em, thu gọn ngực phì đại dành cho những bạn gái đang gặp vấn đề về bộ ngực ‘quá khổ’ của mình. Bạn sẽ được thăm khám và tư vấn thu nhỏ bầu ngực sao cho phù hợp với tỷ lệ cơ thể.

Qua những thông tin trên Bác sĩ thẩm mỹ Võ Thành Trung đã cấp cho bạn thông tin thế nào là ngực đẹp tiêu chuẩn. Những cách để sở hữu bộ ngực đẹp. Nếu còn những thắc mắc bạn có thể tham khảo 182 Điện Biên Phủ, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh hoặc qua điện thoại 0989.29.59.79 để được tư vấn thêm.

Võ Thành Trung Bác sĩ thẩm mỹ

Bác sĩ thẩm mỹ Võ Thành Trung có hơn 14 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, là người tiên phong mở ra nhiều kỹ thuật mới như Nâng Mũi Mega S không băng nẹp, Cắt mí iLid. Tu nghiệp ở nhiều nước trên thế giới như Hàn Quốc, Thái Lan và mang nhiều công nghệ tân tiến về Việt Nam. Bác sĩ Trung cũng là diễn giả chia sẽ nhiều kiến thức và kinh nghiệm hữu ích về Phẫu thuật thẩm mỹ và nâng cao sắc đẹp với tỷ lệ vàng.
Đặc biệt Bác sĩ Võ Thành Trung cũng tích cực tham gia và mở rộng nhiều chương trình thiện nguyện như mổ Dị Tật Khe Hở Môi Hàm Ếch, Khám bệnh – Trao quà – Cấp thuốc cho dân nghèo vùng sâu vùng xa, kết nối nghệ sĩ hoạt động văn nghệ cùng người dân, xây nhà tình nghĩa tình thương.
Bác hiện đang giữ vai trò tổng giám đốc của một viện thẩm mỹ tại Quận 3, TP. Hồ Chí Minh đồng thời là cố vấn cấp cao và là Phó Giám Đốc của Trung Tâm Thẩm Mỹ Quốc Tế – Bệnh viện Trung Ương Huế.