Nâng mũi kiêng gì? TOP 10 thực phẩm cần tránh sau nâng mũi

Sau khi nâng mũi, bạn nên tuân thủ chế độ chăm sóc theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo vết thương nhanh lành và hạn chế để lại biến chứng. Vậy, sau nâng mũi kiêng gì? Nếu ăn phải thực phẩm cần kiêng thì xử lý như thế nào? Tham khảo bài viết dưới đây cùng Bác sĩ Võ Thành Trung để tìm hiểu chi tiết hơn nhé!

Nội dung bài viết

1 Vì sao nên kiêng ăn một số loại thực phẩm sau khi nâng mũi?
2 Nâng mũi kiêng gì? TOP 10 thực phẩm cần né sau khi nâng mũi
3 Nâng mũi kiêng ăn trong bao lâu?
4 Lỡ ăn phải thức ăn cần kiêng thì nên làm gì?
5 Nâng mũi nên ăn gì để vết thương mau lành?
6 KẾT

Vì sao nên kiêng ăn một số loại thực phẩm sau khi nâng mũi?

Nâng mũi là một phương pháp phẫu thuật nhằm điều chỉnh chiều cao, kích thước và hình dáng của mũi, giúp khắc phục các khuyết điểm về thẩm mỹ. Đồng thời, đối với những trường hợp bị dị tật bẩm sinh hoặc chấn thương do tai nạn, nâng mũi còn hỗ trợ cải thiện chức năng hô hấp, mang lại sự hài hòa và tự tin hơn cho người thực hiện.

Sau phẫu thuật, cơ thể cần một khoảng thời gian nhất định để hồi phục, trong đó vết thương sẽ dần ổn định và quen với cấu trúc mũi mới. Một số phản ứng phổ biến như sưng nề, bầm tím, đau nhức, hay tiết dịch là điều bình thường. Việc tuân thủ chế độ kiêng cữ trong ăn uống không chỉ giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm mà còn hạn chế nguy cơ hình thành sẹo, đảm bảo kết quả thẩm mỹ tối ưu.

Vậy nâng mũi kiêng gì? Cùng theo dõi những chia sẻ dưới đây của Bác sĩ Võ Thành Trung để biết thêm thông tin chi tiết nhé!

Sau thẩm mỹ mũi, bạn nên kiêng một số thực phẩm để vết thương mau lành

Nâng mũi kiêng gì? TOP 10 thực phẩm cần né sau khi nâng mũi

Nâng mũi kiêng gì? Theo chia sẻ của Bác sĩ Võ Thành Trung – Bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ với gần 20 năm kinh nghiệm, sau phẫu thuật thẩm mỹ mũi bạn nên kiêng ăn 10 loại thực phẩm dưới đây để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi.

Sau nâng mũi nên kiêng ăn thức ăn dai, cứng

Những món ăn này yêu cầu cơ hàm phải hoạt động nhiều, có thể vô tình gây áp lực lên mũi, làm tăng nguy cơ sưng đau hoặc ảnh hưởng đến dáng mũi mới chỉnh sửa. Hơn nữa, việc nhai mạnh có thể làm gián đoạn quá trình liền mô và kéo dài thời gian hồi phục.

Thay vào đó, bạn nên chọn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp hoặc sinh tố để giảm thiểu tác động không cần thiết đến vùng phẫu thuật, giúp mũi nhanh chóng ổn định và đạt kết quả tốt nhất.

Nhai thức ăn dai cứng có thể gây áp lực lên mũi

Nâng mũi kiêng ăn gì? Kiêng thịt bò, thịt gà

Mặc dù thịt bò giàu protein, nhưng nếu ăn quá nhiều, nó có thể kích thích quá trình tăng sinh collagen, dẫn đến sự hình thành sẹo lồi và làm da không đều màu, ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ của mũi.

Trong khi đó, thịt gà có thể gây ngứa và kích ứng vùng da phẫu thuật, khiến vết thương lâu lành.

Vì vậy, để bảo vệ kết quả phẫu thuật và đảm bảo vết thương hồi phục nhanh chóng, bạn nên hạn chế hoặc tránh hoàn toàn thịt bò và thịt gà trong khoảng thời gian từ 1 đến 2 tháng, tùy thuộc vào cơ địa và tốc độ hồi phục của mỗi người.

Kiêng ăn hải sản sau khi nâng mũi

Những loại hải sản như tôm, cua, cá… chứa nhiều protein và histamine, dễ gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình lành vết thương và thậm chí có thể dẫn đến tình trạng mưng mủ.

Thêm vào đó, hải sản còn có thể làm da bị dị ứng, khiến mũi lâu hồi phục và không đạt được kết quả như mong đợi.

Để bảo vệ sức khỏe và đạt được kết quả phẫu thuật như ý muốn, bạn nên tránh ăn hải sản trong ít nhất 1-2 tháng sau khi nâng mũi.

Hải sản có thể làm vết thương viêm nhiễm

Nâng mũi xong kiêng ăn gì? Kiêng ăn rau muống

Rau muống kích thích quá trình tăng sinh collagen quá mức tại vùng vết thương, dễ dẫn đến tình trạng sẹo lồi và làm da không đều màu. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của mũi mà còn kéo dài thời gian lành vết thương.

Để đảm bảo vết mổ nhanh lành và có kết quả phẫu thuật tốt nhất, bạn nên tránh ăn rau muống ít nhất trong 2-3 tuần đầu sau phẫu thuật và chỉ quay lại khi vết thương đã hoàn toàn ổn định.

Không nên ăn đồ nếp khi mới nâng mũi xong

Các món ăn này có tính nóng, dễ gây viêm nhiễm và mưng mủ tại vết thương, làm chậm quá trình lành vết thương và có thể gây sưng tấy. Đặc biệt, đồ nếp có thể ảnh hưởng đến khả năng phục hồi của da, khiến mũi lâu ổn định và kết quả phẫu thuật không được như mong muốn.

Thế nên, bạn cần kiêng đồ nếp ít nhất trong 1-2 tháng sau khi nâng mũi.

Đồ nếp gây mưng mủ cho mũi, nên cần kiêng tuyệt đối

Nâng mũi kiêng gì? Kiêng các loại trứng

Các loại trứng như trứng gà, trứng vịt, trứng cút chứa nhiều chất béo và protein, có thể gây kích ứng tại vết thương và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, khiến vết mổ lâu lành và dễ bị mưng mủ.

Hơn nữa, trứng cũng có thể tạo điều kiện cho sự hình thành sẹo lồi, làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ của mũi. Vậy nên, bạn hãy tránh các loại trứng ít nhất trong 2-3 tuần đầu sau phẫu thuật.

Kiêng ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ sau khi nâng mũi

Thực phẩm cay có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, kích thích lưu thông máu và gây sưng tấy, ảnh hưởng đến vết thương và kéo dài thời gian lành.

Còn các món ăn nhiều dầu mỡ dễ dẫn đến viêm nhiễm, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, làm chậm quá trình phục hồi và gây nguy cơ biến chứng. Thêm vào đó, đồ ăn nhiều dầu mỡ còn có thể làm da bị bí, gây mụn và khiến mũi khó phục hồi. Bạn cố gắng kiêng ăn các thực phẩm này trong ít nhất 2-3 tuần đầu sau phẫu thuật để kết quả nâng mũi được tốt nhất.

Thức ăn cay nóng làm vết thương lâu lành

Nâng mũi cần kiêng ăn gì? Kiêng ăn thực phẩm chứa nhiều muối

Muối có thể làm cơ thể giữ nước, gây sưng tấy kéo dài và làm chậm quá trình lành vết thương. Đồng thời, tiêu thụ quá nhiều muối còn có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và làm cho vết mổ dễ bị viêm nhiễm.

Để mũi nhanh chóng ổn định và có kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn nên hạn chế thực phẩm mặn trong vài tuần đầu sau phẫu thuật.

Sau nâng mũi cần kiêng một số loại trái cây

Bạn nên kiêng ăn một số loại trái cây có tính nóng sau khi mới nâng mũi xong như: nhãn, vải, mít và sầu riêng. Nhãn và vải, dù có vị ngọt thanh và được nhiều người yêu thích, lại mang tính nóng, dễ gây sưng mủ, nổi bọng nước khi tiêu thụ nhiều.

Đặc biệt, hàm lượng đường cao trong hai loại quả này có thể làm tăng lượng đường trong máu, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm.

Tương tự, mít và sầu riêng cũng chứa nhiều đường và vitamin C. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều, chúng có thể gây đầy bụng, làm suy giảm sức đề kháng và làm tăng nguy cơ rạn nứt vết thương.

Để biết chi tiết về chế độ ăn uống sau phẫu thuật nâng mũi, đặc biệt là những loại trái cây nên và không nên ăn, mời bạn tham khảo bài viết chi tiết: Sau nâng mũi nên kiêng ăn hoa quả gì và nên ăn loại trái cây gì?

Trái cây tính nóng dễ gây mủ, khiến vết thương lâu lành

Nâng mũi kiêng gì? Thức uống có cồn và Cafein

Cồn, có trong rượu bia, có thể làm giãn mạch máu và tăng nguy cơ sưng tấy, gây trở ngại cho việc lành vết thương. Ngoài ra, cồn còn làm cơ thể mất nước, ảnh hưởng đến chất lượng da và khả năng phục hồi.

Trong khi đó, cafein có thể kích thích hệ thần kinh, làm tăng huyết áp và nhịp tim, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và làm vết thương lâu lành.

Để mũi hồi phục nhanh chóng và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn nên tránh các thức uống có cồn và cafein ít nhất trong vài tuần đầu sau phẫu thuật.

Nâng mũi kiêng ăn trong bao lâu?

Khi vừa mới nâng mũi xong, bạn nên kiêng một số thực phẩm trong khoảng thời gian từ 1 đến 2 tháng, tùy vào quá trình hồi phục của cơ thể.

Thông thường, bạn cần tránh các món ăn có thể gây sẹo hoặc làm chậm lành vết thương trong 2-3 tuần đầu, như thịt bò, thịt gà, hải sản, rau muống, đồ nếp, thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, và các trái cây có tính axit.

Việc kiêng ăn đúng cách sẽ giúp vết thương lành nhanh, giảm nguy cơ sẹo lồi và giúp kết quả phẫu thuật duy trì lâu dài. Sau khi vết thương đã ổn định, bạn có thể bắt đầu trở lại chế độ ăn uống bình thường, nhưng vẫn cần chú ý để giữ cho mũi đẹp và khỏe mạnh.

Sau nâng mũi, bạn nên kiêng ăn từ 1-2 tháng, tùy cơ địa từng người

Lỡ ăn phải thức ăn cần kiêng thì nên làm gì?

Theo Bác sĩ Trung, nếu bạn có sức khỏe tốt và chỉ ăn một lượng nhỏ thực phẩm cần tránh, thì không cần quá lo ngại, vì các dưỡng chất này không đủ để gây tác động xấu đến vết thương.

Tuy nhiên, đối với những ai có cơ địa dễ hình thành sẹo lồi, nếu vô tình ăn phải các thực phẩm không nên ăn, hãy ngừng ngay lập tức và đến ngay trung tâm thẩm mỹ nơi thực hiện phẫu thuật để được tư vấn và xử lý kịp thời.

Ngoài ra, bạn cũng nên uống nhiều nước, ăn sữa chua hoặc uống nước nha đam để giúp cơ thể đào thải những dưỡng chất không mong muốn và hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng.

Bạn phải nhanh chóng đến gặp bác sĩ nếu xuất hiện những triệu chứng khó chịu

Nâng mũi nên ăn gì để vết thương mau lành?

Sau khi nâng mũi, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình hồi phục và đảm bảo kết quả thẩm mỹ tối ưu. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung để giúp vết thương lành nhanh chóng:

Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C là dưỡng chất cần thiết để tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp vết thương lành nhanh hơn. Các loại trái cây như cam, kiwi, ổi, và rau như ớt chuông, cải bó xôi là những lựa chọn tuyệt vời.
Thực phẩm chứa kẽm: Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo mô và làm lành vết thương. Bạn có thể bổ sung kẽm từ các thực phẩm như hạt bí, hạt điều, thịt bò, hải sản hoặc đậu phụ.
Thực phẩm giàu protein: Protein là thành phần chính để xây dựng tế bào và mô mới, giúp vết thương nhanh chóng phục hồi. Các nguồn thực phẩm giàu protein như trứng, đậu nành, và các loại hạt sẽ hỗ trợ quá trình này.
Axit béo omega-3: Omega-3 có tác dụng chống viêm và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Bạn có thể tìm thấy omega-3 trong cá hồi, cá ngừ, hạt chia, hạt lanh và các loại quả hạch.
Chất xơ: Để hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ táo bón (do tác dụng phụ của thuốc sau phẫu thuật), bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, và ngũ cốc nguyên hạt.
Nước: Việc duy trì đủ lượng nước trong cơ thể rất quan trọng để giữ ẩm cho da, hỗ trợ đào thải độc tố và giúp vết thương hồi phục nhanh chóng.

Bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3 để chống viêm

Khi kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống, bạn sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn, đồng thời giảm thiểu nguy cơ biến chứng và đạt được kết quả phẫu thuật hoàn hảo.

>>> XEM THÊM: Thực đơn cho người mới nâng mũi trong tuần đầu giúp mau lành

KẾT

Như vậy, Bác sĩ Trung đã chia sẻ chi tiết về Nâng mũi kiêng gì? TOP 10 thực phẩm cần né sau sau nâng mũi. Bạn nên tuân thủ đầy đủ để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến vết thương, cũng như bổ sung một số thực phẩm cần thiết để vết thương nhanh lành hơn.

Bác sĩ Võ Thành Trung với gần 20 năm kinh nghiệm trong nghề tự hào là người đồng hành, giúp bạn sở hữu chiếc mũi với tỉ lệ đẹp như mơ!

Để được tư vấn chi tiết về Nâng mũi cấu trúc phù hợp với đặc điểm khuôn mặt của riêng bạn, hãy liên hệ ngay HOTLINE 0971 69 09 89 để được Bác sĩ Võ Thành Trung – Bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ với gần 20 năm kinh nghiệm hỗ trợ và tư vấn chi tiết hơn.

VÕ THÀNH TRUNG – BÁC SĨ CHUYÊN KHOA THẨM MỸ